自己治病

都是因为肺气不足，因为你经络不通，下焦寒，腿上寒气重，单一去治疗这种顽固型便秘是不行的，一定要有整体观，一定把经络打通，能循环，把下焦的寒气排除，你自身锻炼就是打坐站桩加点合谷就能慢慢解决