糖尿病，高血压在经络上来讲不算什么大问题，在医学上就是个顽疾。常年吃药的话，会让肝肾脾感觉受损。首先要把腿上的三阴经打通，肝肾脾运化起来。自己点穴点不到位，达不到效果。所以说不建议自己点。介绍几个简单的穴位给你，平时可以点点，手上的三个降气穴，合谷穴，后溪穴和液门穴。腿上可以点足三里，阴陵泉，地机穴，三阴交，复溜穴，太溪穴和公孙穴，太冲穴每天每穴要点两到三分钟。