老师我气虚很严重,一干活就累,其本什么也不干,睡觉不好,体检白血球低下,爱感冒,全身经络堵塞,那里也是疙瘩,还有乳腺增生小叶增生乳,还有结节,我该怎么调
你的问题就是肾脾两虚,身体免疫力底下。所以说脾肾虚的人,就是白血球底下的根源。爱感冒就是脾肾虚,导致免疫力下降。脾肾虚也是导致你经络不通的重要原因,肾虚,寒气容易入体。想解决这些问题,首先要打通经络,自身调理就是坚持打坐跪坐平躺,站桩跪坐平躺。这样坚持一段时间,淤堵的经络逐步的会打开。经络通了以后,身体阳气升发,把寒邪排除,这样身体就慢慢恢复健康。