自己治病
庞老师！您好！听您的课让我收获很多，也站桩打坐三个多月了，腰椎间盘突出和颈椎病也好了很多，可就是每天早上吐口水是黄色的且很脏一直没好转，请问庞老师该如何是好？谢谢。（以前去医院查过没查出毛病）
你坚持站桩、打坐效果已经很好了，继续坚持。有黄色口水就是你脾的问题，脾本身就主黄色。整个脾湿太严重，你肺气也比较虚，气不降，所以会出现这些问题。没事自己多点点孔最跟合谷穴，再就是腿上的地机、三阴交、公孙、太溪穴这几个穴位多点点，这样能促进脾的运化。自己调理一段时间，再坚持站桩打坐，慢慢都会调整过来，主要坚持是非常重要的。打坐之后跪坐配合也非常好，站桩后在家里也配合跪坐一下，这样能引气血下行。整体循环了，身体的膀胱经通了，气化功能强了，脾湿的问题自然也都解决了。所以只要你坚持慢慢都会好的。